自分の大好きなことをすると人はオーラが輝いてきて、感性がみずみずしく研ぎすまされ、生き生きとしてきます。
逆に自分のやりたくないことをするとオーラが濁ってきて、自分が不幸せになったように感じ、感性が枯れてきてしまいます。
とても単純に考えることができます。好きなことをしているときは幸せで生き生きとしている、やりたくないことをしているときは不幸せで生き生きしていないのです。

大好きなことをしていると、どんどんいいアイディアが出てきます。そして、自然に才能や能力が開花してきます。そして、人をひきつけ、魅力的な人と思われるようになります。

しかし、人は自分のやりたいことだけをやっていけるものではありません。生活のために仕事をしていかなくてはいけませんし、病気になれば、入院しなければいけません。
しかし、それでもこの法則は自然の流れにそった真実の法則です。間違えはないのです。

やりたくないことが出てくるのは色々な理由からおきてきます。過去に親に厳しくされた、友達からいじめを受けた、などなど。自然の法則から脱線した行いをするようにいつしかなってしまったのです。
または生まれる前の前世の行いが、今の自分を作り上げているということが分かってきています。

そういった理由があるにせよ。やりたいことをしている＝生き生きしている。
やりたくないことをしている＝生き生きしていない。この法則は変わらないようです。

そこで、この法則が変わらないのであれば、私たちはやりたくないことをやっている現実がありながらも、やりたいと思う大好きなことを求めていかなくては生き生きした生活は訪れません。

どんな状況であれ、やりたいことをやることは可能です。
癌で入院している患者さんが大好きなダンスを毎日やっていて、夢中になってやっているうちにいつの間にか病気が治ってしまったという事例もあります。

自分の今の現実をそのままやりながらでも、一日のうちに少しでも楽しいことに目を向けてみる、やりたいことをやってみる。これだけでも、人生が生き生きとして来るのだと思います。

書くことは頭の中を整理し、ファイルに分けていくようにいい想いをインプットしていくことが出来ると前回書きましたが、今度は「落ち込みそう」なときに使う「書く」方法です。

たとえば、会社で嫌な上司に叱られたとき、こんなように想うかもしれません。

なんで俺が怒られなきゃいけないんだ！まったくもう！

これを頭の中で考えていると、なかなか離れない場合があります。それを今度は紙に書いてみるのです。

「なんで俺が怒られなきゃいけないんだ！まったくもう！」

深呼吸をして一度自分に問いかけ、また紙に書きます。

「やっぱり、自分の仕事の能力に問題があるんだな。。。だめだなぁ、俺は」

こう書きましたが、これでは、気持ちが前向きになっていません。なので、もう一度深呼吸をして気持ちを落ち着け、また紙に書きます。

「自分に能力があるかないかは問題ではない、自分がどれだけ頑張ったか、チャレンジしているかが大事なんだ、よし！今度はこの上司を見返すような仕事をしてやる！」

こうなれば、完璧です。
頭の中でごちゃごちゃしていることも紙に書けば、早く気持ちが切り替わることも多くあります。

そして、こんなことを紙に書いている自分は真剣にそのことに取り組んでいると思って、自分で自分をほめてあげましょう。
そうこうしているうちに、なんだか上司のことなんか気にならなくなってきちゃいますよね。